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 サバ♪ 

お魚さんは朝に出てくることの多いキティコ家ですが
今日は久々に夜に登場です!
サバは、頭良くなるっていうから登場する確立多し!

IMG_9455.jpg

*サバ(小麦粉まぶしてフライパンでこんがり♪)
*大根と白菜の煮物
*チンゲン菜のソース炒め
*豆腐
*おひたし
*味噌汁
*漬物

漬物。。。なかなかなくならない^^;

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[ 2009/10/21 22:21 ] ご飯にっき♪ | TB(0) | CM(2)

 こつぶさんへ

サバはDHAがたくさん含まれてるからいいらしいです!
だから、うちは朝、サバを食べることが多いです♪
それにしても、家族で好き嫌いが分かれてると献立大変ですね(>_<)
うちはとりあえず3人しかいないけど、、、悩む。。。
まぁ最近特に適当さ加減が増してきたんですが^^;
[ 2009/10/24 22:55 ] [ 編集 ]

 今夜は鯖です。

頭良くなるなんて初めて知りました!!
QPにも沢山食べさせないと(笑)
我が家は舅が魚好きで二日に一回は魚かな。
旦那と姑は魚が好きじゃないから献立考えるのも大変ですよー(/_;)
[ 2009/10/22 11:53 ] [ 編集 ]

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